Сколько калорий в роллах филадельфия?

Опубликовано: 24.08.2018

видео Сколько калорий в роллах филадельфия?

Роллы "Филадельфия" в мультиварке Tefal RK8128

Калорийность ролла Филадельфия составляет 142 ккал на 100 грамм продукта. Вес 1 шт : 41,7 гр.Вес порции 6 шт : 250 гр.



Калорийность продукта была вычислена из состава роллов Филадельфия и в реальности может отличаться, поскольку каждое заведение может использовать разные продукты с разной калорийность

Сами того незачем за последние 10 лет японская кухня влилась в нашу жизнь и стала частью чего-то обычного. Лапша, суши, роллы, сашими и многое другое. Японская кухня весьма разнообразна и если брать во внимание что основной ингредиент это рис, то блюда являются весьма низко калорийными.


Роллы калифорния видео рецепт в домашних условиях. Как приготовить роллы калифорния [Домашний рецепт

Из всех роллов стоит выделить ролл филадельфия, он обладает весьма ярким вкусом и является самым популярным в России.

Исходя из состава ролла филадельфия мы посчитали что в 100граммах роллов филадельфия содержится 142 ккал, а средний вес 1 кусочка 41,7грамм. Поскольку роллы всегда подаются по 6-8 штук их общий вес равен 250г. и общая калорийность составляет приблизительно 350 ккал.

Если питаться роллами постоянно вы рискуете набрать несколько лишних килограмм, а если употреблять их умеренно то ничего страшного в этом нет. Теперь вы знаете сколько калорий в ролле филадельфия

rss